<不可錄重刻序>

淫色的禍害,非常劇烈惨酷。从古到今，有許多因此而亡国败家败身绝嗣的，有許多因此而伤害了原本强健的身体，也有許多原本有顶天立地、求聖求賢的高雅志向，卻因为淫色而志气堕落，终無所成的。更有生为衣冠整齐的人，卻做出違逆天理、败乱人倫的禽獸之事，死后墮落在地獄、餓鬼、畜牲中受报应的。以上种种情形，处处可見，多得不可勝数。淫色的禍害，实在是惨酷劇烈，令人心驚可怕之極！因此，许多聖人賢人，发出慈悲憐憫的心，特别向世人陳示了許多福善禍淫的道理及證例，盼望举世都能徹悟警醒，遏止贪慾，恢復良知良德，让大家都能同享富壽康寧之福，永除贫病夭折之禍。这也是【不可錄】{增訂为『壽康寶鑑』}所以要编輯成书的原因。張瑞曾居士想重印這本书，命我作序文，來陳述它的意義。

中国長安【西安】市的年輕人，多喜玩促織【蟋蟀】，曾有少年兄弟三人，夜間到市郊墳墓去捉蟋蟀，忽然見到一个姿色很美的少女，三兄弟便高兴地往前捉她，没想到这个美女突然变脸，脸上七孔流血，舌頭伸出一尺長，恐怖之至，兄弟三人同时吓死。第二天家人找到，救活了一個，才知此事，结果救活的这一个，也大病了数月才好。这件事例告诉了我们，外表的美色，其实隐藏著極其可怕的不净，足以令人喪身害命。因此，凡是看到一切天姿国色的人，都必须把她【他】看作是、想成是七孔流血、舌头伸出一尺多长的釣頸鬼，這样就能止息欲念，而不会被外表的、假的美色所迷惑了。在彿教中，釋迦如來曾教导慾念贪重的人，要时常作不淨觀，也就是觀想那誘惑人的豔丽外表，只是一张薄皮而已，如果把這张薄皮撕去剖开，则可看到里面尽是膿、血、骨肉，还装满了糞屎臭尿，狼藉满地，臭穢腥臊。由此可知那张美豔薄皮和皮里的东西，是根本就没有什么值得爱戀的。但願世人能常作这种不淨觀，久而久之，自然能内心清淨，不会再受一张薄皮的美色假相给欺骗迷惑了。又如果遇到淫慾涨盛、臨时無法自制的时候，要立刻把对方的穢器官看作是毒蛇的口，自己的身体去接觸它，就如同進入了毒蛇的口，被毒蛇咬一般。這样一想，则心神驚悸、毛骨悚然，邪念也就立刻息滅，内心转为清凉了。

-釋印光撰

摘写壽康寶鑑白話编譯